Therapeutic Grade Synergy Oil Blends sa destress essential oil para sa aromatherapy ug diffuser
Unsa ang Depresyon?
Ang depresyon usa ka kondisyon sa hunahuna diin ang tawo makasinati ug kusog nga pagbati sa kasubo, kaguol o kaguol, ug hilabihang kabug-at sa sulod.
Sa kadaghanan nga mga kaso, mahimo’g makapugong kini sa imong pisikal nga mga abilidad ug kaarang sa pangisip.
Ang depresyon naghimo kanimo nga maghunahuna sa usa ka kinaiya sa pagkawalay bili ug kawalay katakus.Ingon niana, adunay daghang mga yugto sa depresyon ug kini mahitabo sa mga hugna.
Ang hinungdanon nga mga lana usa ka tambal sa balay aron mahupay ang mga timailhan ug sintomas sa depresyon.Tungod kay sa kasagaran wala silay epekto sa lawas sa mga pasyente, ang mga tawo nga nag-antos sa depresyon o stress ug kabalaka kasagarang andam nga mosulay kanila.
Sa tibuok kalibutan, ang depresyon maoy usa sa mga nag-unang hinungdan sa ubos nga pagtamod sa kaugalingon ug dili produktibo nga estilo sa kinabuhi.Sa pagkatinuod, ang depresyon makaimpluwensiya sa imong pangatarongan ug makausab sa imong intelektwal nga mga abilidad.
Kung namatikdan nimo nga dili ka mahimutang, nabalaka, ug naglisud sa pagkatulog, pagkaon, o bisan sa pagkonsentrar sa normal nga adlaw-adlaw nga mga buluhaton, mahimo ka nag-antos sa depresyon.
Ania ang usa ka yano nga timpla nga mahimo nimong idugang sa imong kasaligan nga diffuser:
12 tulo sa bergamot nga lana: Bergamot Essential Oil alang sa "pagpakalma ug paglimpyo niini".Ingon usa ka relaxant, ang Bergamot Essential Oil makapahupay sa tensiyon, kabalaka ug depresyon.Pinaagi sa pagkunhod sa lebel sa cortisol sa lawas, ingon man pagpasiugda sa mga pagbati sa kasadya ug kusog, ang lana sa Bergamot usa ka natural nga mood booster.
6 tulo sa clary sage: Ang clary sage gigamit alang sa sakit sa tiyan ug uban pang digestive disorder, sakit sa kidney, pagregla (dysmenorrhea), sintomas sa menopause, kabalaka, stress, ug uban pang mga kondisyon, apan walay maayong siyentipikong ebidensya nga nagsuporta niini. mga gamit.
Stress Reliever Citrus Massage Oil
Kini usa ka yano nga lana sa pagmasahe nga magamit nimo aron mahupay ang tensiyon ug makapanimaho nga nindot samtang naa ka niini.
8 tulo sa lana sa grapefruit: Gisugyot sa panukiduki nga ang paggamit niini nga lana sa citrus mahimong makabalanse sa mood, makapakunhod sa presyon sa dugo, ug makapahupay sa tensiyon.Ang grapefruit essential oil usab adunay antibacterial ug antimicrobial properties nga makatabang sa pagtambal sa lain-laing mga kondisyon, sama sa bugas-bugas ug ulser sa tiyan.
8 tulo sa bergamot nga lana: Bergamot Essential Oil alang sa "pagpakalma ug paglimpyo niini".Ingon usa ka relaxant, ang Bergamot Essential Oil makapahupay sa tensiyon, kabalaka ug depresyon.Pinaagi sa pagkunhod sa lebel sa cortisol sa lawas, ingon man pagpasiugda sa mga pagbati sa kasadya ug kusog, ang lana sa Bergamot usa ka natural nga mood booster.
Carrier oil nga gipili (coconut, almond, jojoba, ug uban pa): Ang carrier oil kay importanteng bahin sa aromatherapy, nga usa ka complementary therapy nga naglakip sa paggamit sa essential oils para makatabang sa pisikal ug emosyonal nga kahimsog.Ang mga lana sa carrier motunaw sa konsentrado nga importante nga mga lana aron ang mga tawo magamit kini sa panit nga dili makasinati og mga epekto.
Sagola kini nga mga importanteng lana sa usa ka botelya nga dropper, ug pun-a ang nahabilin nga botelya sa imong carrier oil.I-uyog kini og hinay ug isagol og maayo.
